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男人老了最畏惧什么?

男人老了最畏惧什么? 17-02-28

????担心老了后没人养、给儿女造成负担、气自己身材“不中用”……许多老人都多多少少有一些担忧。英国曾经进行了一项波及12个国家的调查发现,寰球女性广泛比男性更害怕衰老,男女对衰老的担心也大不相同。美国“关...

林青

林青 17-02-28

? 林青 主任医师,副教学,硕士生导师; 毕业于首都医科大学医学系, 在首都医科大学从属北京友谊医院妇产科工作27年。目前是生殖内分泌和筹划生育亚科主任,中华医学会计划生育分会常委,全国卫生产业企业治理协会...

生姜泡脚有六大益处

生姜泡脚有六大益处 17-02-28

????足底有64个反射区,分离对应着人体的五脏六腑。我国自古就有“每天洗脚,胜吃补药”的说法。 ????晚上7~9点,是肾经气血最弱的时候,泡脚正好能够弥补气血。晚饭后的半个小时内不要泡脚,因为吃饭后,人体的血液...

年纪微微长白发的八个原因

年纪微微长白发的八个原因 17-02-27

????有人说白发是人生历练的象征。话虽这么说,假如年纪微微就涌现一头白发,无论是对个人形象仍是心理状态,都会有不良影响。所以,谁都希望拥有一头乌黑秀发。 ????为什么头上会时不断地冒出几根白发?怎么才干让...

天天睡几小时大脑会早衰?

天天睡几小时大脑会早衰? 17-02-27

????据英国《每日邮报》报道,《睡眠》杂志登载一项新研究忠告说,正常睡眠时间应为每晚6?8小时,睡眠太多或太少都会导致日后大脑衰老提前4?7年,认知能力加速消退,并影响到推理和词汇等才能。大脑功能恶化会终极导...

如何选购适合本人的食盐?

如何选购适合本人的食盐? 17-02-25

编者的话:盐是生活必须品。近年来,市场上涌现出种类繁多的食盐产品,让消费者挑得眼花纷乱。如何感性对待有关食盐的传言,选购适合本人的产品,专家给出了详细指导。 低钠盐:有助控血压 低钠盐和普通盐有什么差别...

豆腐对男人有6大害处 常吃伤肾又杀精

豆腐对男人有6大害处 常吃伤肾又杀精 17-02-25

第一、促使动脉硬化 豆制品含有极为丰盛的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。它会损害动脉管壁内皮细胞,使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上,导致动脉硬化形成。 第二、促使痛风发作 豆腐含嘌呤较多,嘌...

四类人吃大枣有害无利

四类人吃大枣有害无利 17-02-25

民间传播着“一日吃仨枣,一辈子不显老”的说法。中医以为,大枣性味甘温,能补中益气、养血安神。但是,大枣属于药食同源之品,有本人奇特的药性,假如不分青红皂白,不辨体质,一律用大枣进补,有时非但起不到保健...

秦文芝

秦文芝 17-02-24

航空总医院 产科主任 秦文芝 ? 秦文芝,主任医师,现任中国医科大学航空总医院产二科主任。兼任中国医师协会全国孕期营养课堂专家委员会委员;朝阳区产科专家;航空工业集团妇产科专业委员会常务委员。 1988年6月至2...

办公族易患三大疾病_0

办公族易患三大疾病_0 17-02-24

颈椎病 南京中医药大学从属医院 夏建龙 电脑化办公占据了办公室人群的大半时间,长时间低头工作,使颈椎长时间处于弯曲位或某些特定体位,这样不仅使颈椎间盘内所承受的压力较天然仰伸位高,也使颈部肌肉处于长期非...

早春要“五暖”

早春要“五暖” 17-02-24

早春时节,气温多变,对不少人的心脏都是一个考验。这时候要特殊小心血管痉挛,呈现血压升高甚至心脑血管急性事件。 针对早春时节的气温,火箭军总医院心脏大血管外科主任医师陈秀博士提出五暖护心的健康策略。 醒来...

频繁洗澡伤害免疫力

频繁洗澡伤害免疫力 17-02-24

许多人以为澡洗得越勤,健康卫生越好。殊不知这样做反而会对身材造成侵害。美国犹他大学最新研究显示,频繁洗澡会伤害人体微生物组,进而对免疫系统、消化系统甚至心脏造成损害。 犹他大学研究职员在南美洲一个村落...

颐养颈椎四字动作经

颐养颈椎四字动作经 17-02-24

????作为易损耗的身材部件,颈椎必需好好庇护。下面一些适用办法,让你随时随地轻松颐养颈椎。 ????拍打肩膀。右手拍打左肩50次,再换左手拍打右肩50次。 ????深蹲训练。深呼吸时同时下蹲,然后呼气,再次深呼吸后站...

八成百岁白叟有饮茶习惯 喝茶利益多

八成百岁白叟有饮茶习惯 喝茶利益多 17-02-24

八成百岁白叟有饮茶习惯,四成百岁老人长命窍门是一生嗜茶。抗氧化实验证实,一杯300毫升的茶,抗氧化功能分离相当于一瓶半红葡萄酒、12瓶白葡萄酒、4个苹果、5颗洋葱、7杯鲜橙汁。据日本科研职员试验结果证实,茶多...

长出“闭口粉刺” 并不意味你还“青春”

长出“闭口粉刺” 并不意味你还“青春” 17-02-24

皮肤科专家指出,更年期阿姨也会爆痘,“战痘”须防感染,春季护肤谨记四原则 医学指导/中山大学附属第三医院皮肤科谢淑霞副教授、副主任医师 万一脸上爆了痘或者长出了“闭口粉刺”,再美的妆容也会瞬间“破功”。...

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