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英科学家推荐午休20分 重要性你知道吗?

英科学家推荐午休20分 重要性你知道吗? 17-04-29

【环球网综合报道】据日本NewSphere网站4月25日报道,英国科学家研究表明职场午睡20分钟有助于提高创造力、问题解决能力和免疫力。吃完午饭下午工作有困意的时候,大多数人都会选择喝咖啡招架睡意吧。但是,假如职员...

早晨四个习惯会折寿

早晨四个习惯会折寿 17-04-28

“一日之计在于晨”。早上一个小小的动作,可能给一天带来伟大的影响,轻则让人焦虑,重则导致代谢程度下降,久而久之,会让生物钟紊乱。近日,日本美容健康网“Ranger”最新刊文,告知你早晨应该避开哪几种过错行为,帮你度...

痛,痛,痛 解脱头痛“紧箍咒”_0

痛,痛,痛 解脱头痛“紧箍咒”_0 17-04-27

时常头痛的人就知道,头痛虽是小病,发作起来却浑身都不适,精力没法集中,严重影响了生活和工作。那有没有什么方法可以解决呢?广州医科大学附属第二医院疼痛科主任医师卢振和表现,头痛的症状不同,缓解方法也有所...

冠心病:连续药疗+健康生活 下降猝死危险

冠心病:连续药疗+健康生活 下降猝死危险 17-04-27

我国著名的心血管病专家、北京大学人民医院胡大一教学曾指出,至少有一半冠心病患者以致残致死的成果作为冠心病首发的临床表现,即第一次出现胸闷、胸痛就是急性心肌梗死或者猝死。这相对不是偶尔发生的事件,而是每...

哪个国家的宝宝最爱哭

哪个国家的宝宝最爱哭 17-04-26

英国华威大学最新研究发现,英国、加拿大和意大利的婴儿比世界其余地域的婴儿更爱哭。 该研究波及德国、丹麦、日本、加拿大、意大利、荷兰和英国的8700名婴儿,华威大学心理学系教学蒂尔特?沃克盘算了这些孩子在诞生...

天天八杯水 岂非有错吗?

天天八杯水 岂非有错吗? 17-04-25

最近一段时间,不断有网帖曝出“每天喝八杯水,有可能要了你的命”,顿时弄得大家人心惊恐,大家都很疑惑,不是一直都倡导每天喝8杯水吗?怎么还会要了命呢?岂非喝错啦? 喝八杯水有事吗 关于喝水,《中国居民膳食...

“汾酒蒸馏”完美体现了工匠精力

“汾酒蒸馏”完美体现了工匠精力 17-04-25

两千多年前,世界古代史上伟大的哲学家、科学家亚里士多德曾经写到:“通过蒸馏,先使水变成蒸汽继而使之变成液体状,可使海水变成饮用水”。 从世界范围看,3000年前古人就发明了蒸馏技术。 中国是酒蒸馏技术最早的...

三种白色食品轻易诱发癌症

三种白色食品轻易诱发癌症 17-04-22

现在坊间风行一句话:不吃三白(即不吃白米、白面、白糖)。中国字是智慧的符号,糟粕的“粕”,是“白”和“米”的组合。老祖宗好像在告知我们:精白米是渣子,精髓实在都在米糠里了。哈佛医学院针对3.8 万名女性所作...

晨起五个习惯太要命

晨起五个习惯太要命 17-04-22

当你从睡梦中苏醒,起床、吃饭、锻炼,开端一天的生活时,可能在不知不觉中犯下过错,有些错误对高血压患者而言,可能诱发心脑血管事件。 起床太猛 人在睡眠时,血压比较低,刚清醒时,血压会倏地回升,尤其是部分有...

谷雨时节暮春至 须防湿邪健脾胃

谷雨时节暮春至 须防湿邪健脾胃 17-04-21

4月20日起进入谷雨节气。这一节气源自古人“雨生百谷”之说,同时也是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。“清明断雪,谷雨断霜”,谷雨是春季最后一个节气,意味着寒潮天气根本停止,气温回升加快,大大有利于谷类农作...

碘缺少病的病因及危害

碘缺少病的病因及危害 17-04-21

碘是合成甲状腺激素的必须原料,而甲状腺激素对婴幼儿成长发育尤其是神经系统发育有非常重要的作用。 碘缺少病是由于天然环境中缺乏人体必需的微量元素碘,使机体摄入不足而引起的一系列侵害,包含处所性甲状腺肿和...

花茶虽好也别乱喝,依据体质慎选择!

花茶虽好也别乱喝,依据体质慎选择! 17-04-19

春暖花开的时节,不少人沉醉其中。喜欢喝茶的朋友,很多人都知道“春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶”的说法。现在不少大型超市、茶叶店、药店,也有不少销售花茶成品和半成品的柜台,很多人也都泡起了一杯杯...

共享单车风靡别着迷 自行车不能长时间骑

共享单车风靡别着迷 自行车不能长时间骑 17-04-19

时下,共享单车陆续在各大城市兴起并深受大众欢送。医生提示,自行车是一种低碳环保健康的运动帮手,但是不能长时间骑行,尤其是青少年或五类疾病患者更应注意骑行方式。 中山大学从属第一医院医生朱梦媛说,首先,...

蒸米饭到底该加什么水?

蒸米饭到底该加什么水? 17-04-18

米饭是中国的主食之一,米饭好不好吃,除了大米的种类,还有一个因素是大米的煮法。蒸米饭说起来很简略,无非是把大米放入锅里加上水而已。但是用什么水却有许多不同的说法。有人以为直接用生水蒸米饭可能会引起癌症...

糖心病有六大特点

糖心病有六大特点 17-04-18

年过花甲的赵先生,8年前得了2型糖尿病,近3年又涌现了高血压。最近,他总感到胸闷、心慌、气短,操劳后显著加重,到医院做了心电图和冠状动脉造影,被诊断为“糖尿病合并冠心...

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