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享受生活的白叟活得长

享受生活的白叟活得长 16-12-23

伦敦大学的研究人员近日发布了一项新研究,在老年阶段连续享受生活和个体的死亡率降低直接相关,享受生活的时间越长,死亡的危险越低。 研究职员招募了9365名50岁以上的参与者,在2002~2006年中,每隔两年测定他们享...

晚饭常吃四样蔬菜能年青10岁

晚饭常吃四样蔬菜能年青10岁 16-12-23

蔬菜中富含各种维生素和胶原蛋白营养元素,多吃这几样蔬菜,长期下来可让皮肤重现青春活气,弹性布满光泽。 1、 南瓜 : 含有极其丰富的维生素A,可以强化黏膜,预防感冒,同时预防皮肤毛糙,有美容、健身的效果。(南瓜...

指甲有几个月牙比较正常

指甲有几个月牙比较正常 16-12-22

许多人在指甲盖下方1/5处,有一白色圆弧,就是我们常说的“月牙”。它时大时小,不同的人表示也各不相同。月牙的变化一定水平上反映了人体的健康状况。 从外观看,正常的月牙呈灰白色,精神越充分则月牙越白,反之月...

有些人一定要少吃牛肉

有些人一定要少吃牛肉 16-12-22

曾经,荷兰科学家马克·波斯特的团队开发出价值33万美元的人造牛肉汉堡,一时间“人造牛肉你敢不敢吃?”成为网友热议的话题。人造牛肉能不能端上百姓餐桌还未有定论,不外肝...

空心菜加一物,降压降脂又降糖,堪称“三高克星”!

空心菜加一物,降压降脂又降糖,堪称“三高克星”! 16-12-22

自从入了养生圈,养生君才恍然大悟,千万不要嫌弃日常生活中的柴米油盐酱茶醋,越是不起眼越是有大用处,说不定某个“奇蔬异果”就能治愈你的顽疾,好比空心菜。 空心菜,是常见得不能再常见的一种绿色蔬菜,每当吃...

冬至养生吃什么 六种食品最御寒

冬至养生吃什么 六种食品最御寒 16-12-22

2016年12月21日是冬季节气,冬至意味着最冷的天气来袭,那么我们应该如何养生。冬至养生重在御寒,下面讲讲冬季养生吃什么。 六种冬至养生食物 1.羊肉 北方不少处所有冬至吃狗肉和羊肉的习俗,中医认为,羊肉、狗肉...

三个原因让你比同龄人老得快

三个原因让你比同龄人老得快 16-12-22

同样30岁的人,为什么会看起来比别人老,这并不是天生的,许多时候一些不起眼的小习惯就会让你比同龄人老得快。再昂贵的化装品都比不上良好的生活习惯。 1.时常熬夜睡眠不足 工作、家庭,经常把女性一整天的时间都填...

清点明星给本人娃取的小名 陈妍希的小宝贝叫小星星

清点明星给本人娃取的小名 陈妍希的小宝贝叫小星星 16-12-21

陈晓陈妍希的小宝贝终于诞生了,取小名叫小星星,看到陈晓发的微博感到满满的幸福都是爱,小名也是俏皮可爱非常讨人喜欢呢,暖暖的。下面来清点明星们给本人娃取的小名。 赵薇的女儿叫小四月。 沙溢胡可夫妇孩子的名...

老年人保持一项运动健康活到99

老年人保持一项运动健康活到99 16-12-21

散步是一种较为轻松愉悦的运动,固然不拥有很大的运动量,但对身体依然有许多利益。斟酌到老年人的生理特色和健康状况,漫步也能够作为老年人保健养生的常备科目,维护身材的健康。下面就让我们一起看看有关散步的知...

好胃是靠养出来 这九个办法能养胃

好胃是靠养出来 这九个办法能养胃 16-12-21

现代的人每天都背负着很大的工作压力,常会饮食不规律,导致了肠胃不好,于是腹泻腹痛等一系列的症状也随即涌现。所以,维护肠胃势在必行。那么,养胃的办法有哪些呢?接下来,推荐几个养胃的好方法,还你健康胃。 1....

养生菜:大蒜解毒益心降压

养生菜:大蒜解毒益心降压 16-12-21

我国大蒜种类丰盛,其中山东苍山大蒜品德优良,蒜头大,蒜皮色白薄如纸,蒜瓣清白似玉,营养丰富。青蒜为大蒜的叶,性辛温,能醒脾、消谷食,煎水外洗可治冻疮。蒜薹是大蒜的花茎,作用与青蒜相似,取其中心短梗干燥...

许多人都喜欢做的这事竟会导致中风

许多人都喜欢做的这事竟会导致中风 16-12-21

常在办公桌前坐,未免都有些肩颈酸痛,不少人选择用按摩缓解症状。然而这一大家习以为常的方式,一不小心竟导致中风,甚至有人失去了性命。 美国杂志《纨绔子弟》的女模凯蒂?梅伊今年2月因中风过世,年仅34岁,突如...

紧盯排卵期反倒可能不孕不育

紧盯排卵期反倒可能不孕不育 16-12-19

2016-01-22 15:10:07来源:在对不育夫妇进行诊治时,我们会强调性交的时机和频率很重要。这时许多夫妇都会告诉我他们也很重视排卵期,经常会用一些排卵试纸甚至B超监测排卵期,试图提高受孕率。可是这种并不是一个最...

你的私处该如何呵护?

你的私处该如何呵护? 16-12-19

从性的角度来讲,女性的阴道是性交部位,如果阴道受到了感染,不好好预防,就会感染到男性。从生殖的角度来讲,阴道是女人分娩出胎儿的管道。在每个月的特定时间,阴道也是经血的流出通道。从这些可以看出,阴道对于...

颁奖季来了 明星走个红毯到底有多不易?

颁奖季来了 明星走个红毯到底有多不易? 16-12-19

颁奖季来了,从金球奖开始,到评论家选择奖,接下来陆续还会有格莱美、奥斯卡等诸多大小颁奖礼。除了关注奖项花落谁家,女星们的红毯表现也是最值得关注的亮点。戴上珠宝,穿上大牌,走上红毯,定点拍照,这看似简单...

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