当前位置:主页 > 健康 >

健康

抗癌第一菜的正确吃法

抗癌第一菜的正确吃法 17-03-10

众所周知,红薯的营养十分丰富。然而,更为可贵的是,在日本国家癌症研究中心最近公布的20种抗癌蔬菜“排行榜”中,红薯也一举夺魁。 红薯内物质有效防癌 众所周知,红薯的营养非常丰盛。然而,更为宝贵的是,在日本...

心率过慢也会高血压

心率过慢也会高血压 17-03-09

很多人都知道,心率过快跟高血压有着密切关系。因此,有人以为,心率迟缓是件好事儿。事实并非如斯,心率过慢的话,也可能引起高血压。 受访专家: 郑州大学从属第二医院心内科主任医师 张强 心率是指心脏每分钟跳动...

睡眠不足四小时 抑郁危险高四倍

睡眠不足四小时 抑郁危险高四倍 17-03-09

近日,韩国成均馆医科大学江北三星医院所属的企业精力健康研究所一项研究称,天天睡眠不足4小时的人与每天睡足7小时的人相比,患上抑郁症的危险增加4倍。 研究团队以加入体检的韩国20~40岁上班族共20多万人作为研究...

跟孩子多玩科学小试验

跟孩子多玩科学小试验 17-03-09

美国政府最早提出“STEAM”教导建议,表现孩子需在学校掌握五种知识技能。最近,美国《父母》杂志介绍了五个简略的手工制作,赞助孩子们对这五种技巧有个初步懂得。 S(Science)代表“科学”:将云和雨装进瓶子(适...

女性护心,减压控酒

女性护心,减压控酒 17-03-09

据美国“健康日”网站报道,美国大概4300万女性患有心脏疾...

这些穴位对心脏好,越按越健康

这些穴位对心脏好,越按越健康 17-03-08

????中医里面,按摩人体穴位被视为一种非常好的保健方法,能畅通经络、通达气血、调整阴阳。对于心血管病患者而言,按摩下面穴位对疾病掌握有赞助。 ????高血压:百会与太冲穴 ????一般来说,肝火炽盛证和肝肾阴虚、...

每周禁食一天,血管更健康

每周禁食一天,血管更健康 17-03-08

????禁食指在一定的时间内,除了饮用少量水和蔬菜汁、果汁外,不再吃其余食品,仅仅依靠体内存储的能量来维持正常的性命运动。美国南加州大学老年病学院的一项研究发现,有规律的每周禁食一天,能减少心血管危险。 ?...

餐桌常备三种救命菜

餐桌常备三种救命菜 17-03-08

????绿叶蔬菜有许多神奇的功效,天天至少要食用3盎司~5盎司(85克~142克)。美国《赫芬顿邮报》刊文指出,以下3种绿叶蔬菜,堪称“救命菜”,应该多吃。 ????小白菜 ????小白菜又称上海青或油白菜。小白菜是钾元素的...

“春躁”来袭!这些心理病要防

“春躁”来袭!这些心理病要防 17-03-07

广州春节后躁狂症、抑郁症、双相障碍等高发,专家提醒,春季宜多晒太阳,多去户外踏青 万物复苏,草长莺飞。随着春天的到来,有一类疾病也拉响了“警报”。“春天是我们精力心理科医生最忙的季节之一。新年开年后两...

喃喃自语可能是病

喃喃自语可能是病 17-03-07

????网络上有个“自言自语”贴吧,里面有20多万帖子,大多是用户自己发帖、自己跟帖。有人自说自话,有人悄悄地发一段自己的日常或心情,宣泄孤独。然而,我们身边的独居老人、空巢老人的孤独却无处抒发、无处倾诉。...

哈尔滨市南岗区:“龙脊”上打造创新创业新高地

哈尔滨市南岗区:“龙脊”上打造创新创业新高地 17-03-07

南岗区依托学府路?大直街?南通大街沿线打造高科技产业经济带 南岗区区委书记梁野(前排右一)实地踏查哈尔滨金融资本创新大厦 南岗区委副书记、区长宋博岩(左一)在基层调研 “南岗”是哈尔滨市的开埠之区,也是哈...

“春躁”来袭!这些心理病要防_0

“春躁”来袭!这些心理病要防_0 17-03-07

????广州春节后躁狂症、抑郁症、双相障碍等高发,专家提示,春季宜多晒太阳,多去户外踏青 ????万物复苏,草长莺飞。随着春天的到来,有一类疾病也拉响了“警报”。“春天是我们精神心理科医生最忙的季节之一。新年...

生活秘诀:挤牙膏前别蘸水

生活秘诀:挤牙膏前别蘸水 17-03-06

生活当中,我们未免会遇到各种琐碎小难题。掌握一些秘诀,略施小计,也许就能够让生活困难迎刃而解了。 盐水洗蘑菇 被誉为“长命菜”的蘑菇,口感鲜美、细腻嫩滑,有进步免疫力、防癌抗癌等功效。但新鲜的蘑菇很脆嫩...

男人身高多少寿命长?

男人身高多少寿命长? 17-03-06

????据外媒报道,美国科学家研究指出,矮个子男士体内的限制身高的基因,可能与长寿基因有关。该研究还指出,身高在5英尺2英寸(约157厘米)以下的矮个男士寿命最长。 ????据悉,研究职员针对8000名在1900年至1919年...

捏耳朵竟有如斯神效!睡前按一按,赶走各种病

捏耳朵竟有如斯神效!睡前按一按,赶走各种病 17-03-06

? 2017年3月3日是第十八个全国爱耳日,相比人体其余器官,耳朵好像一直不受重视,甚至许多时候人们都感到不到它的存在。 事实上,耳朵能反应一个人的健康状况,正确揉耳朵还可以有效防...

国内新闻

热点文章