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超级家长会

想健康一辈子离不开八种好食品

想健康一辈子离不开八种好食品 17-04-22

几串葡萄能让皮肤更细腻,一杯绿茶能让头发更稠密。英国《魅力》杂志近日发布的《人体修复食谱》指出,某些食品可以让你的身材变得更加健康、完美。 改良皮肤细纹:葡萄 细胞代谢会发生自由基,对皮肤损害极大,而葡...

起床后做一件事对大脑最好

起床后做一件事对大脑最好 17-04-22

起床后,弹弹后脑勺 许多人睡醒后,经常认为头晕沉沉的,全身没劲儿,有时还会耳鸣。这时,不妨弹弹后脑勺,会有意想不到的效果。 人体的一些重要穴位都散布在后脑勺上,时常推拿、弹敲能够缓解疲劳、预防头晕、增进...

肺癌不是吸烟人群的“专利”

肺癌不是吸烟人群的“专利” 17-04-21

在我国,每年新发肿瘤病例约为312万例,而肺癌则是其中发病率与死亡率最高的癌症之一。据相关数据显示,在同样背景下,吸烟人群的肺癌发病率是不吸烟人群的17倍。尽管医学界认为吸烟是导致肺癌的高危因素之一,然而...

熬夜对大脑造成不可逆转的损害

熬夜对大脑造成不可逆转的损害 17-04-21

据外媒报道,熬夜对身材伤害很大,脑袋天经地义也会跟着受害。研究发现,没睡好第2天会“头痛欲裂”的现象并非偶尔,正凡人假如一整晚不睡觉,脑袋就会发生某种负面物质,带来的伤害宛如敲打过后,也就是说,缺乏睡...

减肥或致闭经,恢复需有耐心

减肥或致闭经,恢复需有耐心 17-04-19

减肥、体重……老是女性关注的问题。但这减肥却减出了问题。最近一位小美女说:“我身高165cm,现在体重55kg。因为减肥,我前几个月不吃主食,还拼运气动,体重总算减到50kg了,但大姨妈出奔了。最近两个月开始正常...

孕妈妈时常熬夜 婴儿也会睡不好

孕妈妈时常熬夜 婴儿也会睡不好 17-04-19

北京协和医院妇产科副教学、副主任医师 马良坤 2017年04月18日09:00 起源:中国妇女报 现在,许多母亲在怀孕期间不注意生活规律,时常熬夜加班,有的甚至到清晨两三点还未入睡,等到第二天中午才起床,这种凌乱的作...

糖尿病会损害全身血管_0

糖尿病会损害全身血管_0 17-04-18

据《寰球糖尿病报告》显示,中国约有1.1亿名糖尿病患者,约占成年人总数的1/10,预计将在2040年增至1.5亿人;约有5亿中国成年人处于糖尿病前期,患2型糖尿病的风险较高。人体血管的正常生理功能,主要是为全身组织器...

养宠物或可下降婴儿过敏危险

养宠物或可下降婴儿过敏危险 17-04-18

许多家庭在盘算要孩子的时候,往往因为畏惧影响婴儿健康而把宠物送走。但一项最新研究显示,养狗等宠物可有助婴儿健康,一些养狗家庭中的婴儿患过敏性疾病和肥胖症的风险会更低。 加拿大艾伯塔大学的安妮塔·科兹斯...

天天吃多少枸杞有补肾效果?

天天吃多少枸杞有补肾效果? 17-04-17

枸杞子为茄科多年生落灌木,原产于宁夏。枸杞的干燥成熟果实,又名杞子、茨果子、明目子、狗奶子等,现宁夏、青海、山东、河南等地都有生产。 枸杞子能滋补肝肾、益精明目,为药食两用佳品,也可做盆景欣赏,用途广...

糖尿病患者选鞋 是越贵越好吗?

糖尿病患者选鞋 是越贵越好吗? 17-04-17

王阿姨是一位糖尿病患者,糖尿病病史有十年了,最近有一件事让她特别的懊恼,她不懂,为什么适合的码子而又那么贵的专业运动鞋自己穿了会呈现红肿和疼痛。 王阿姨带着问题来到门诊进行专业咨询。原来女儿从国外给她...

50~65岁,少吃蛋白质长命

50~65岁,少吃蛋白质长命 17-04-16

越来越多的人热衷于“低碳水化合物高蛋白质饮食减肥法”。然而,英国《每日邮报》近期报道的一项新研究发现,高蛋白质饮食可能在短期内有助减肥,但中年人过量摄入则会减短寿命。相反,中年时减少蛋白质摄入,65岁后...

消化吸收操劳劳碌 肠道需要养尊处优

消化吸收操劳劳碌 肠道需要养尊处优 17-04-16

受访专家:南方医科大学中西医结合医院国家治未病中心主任 文小敏 天津医科大学总医院消化科主任 王邦茂 中南大学湘雅医院心理中心副主任 杨放如 天津医科大学总医院消化科副主任 曹海龙 大肠和小肠是“通往身材的门...

华法林遇鱼油小心出血 用药避开四种组合

华法林遇鱼油小心出血 用药避开四种组合 17-04-14

药能治病,但和另一些药物或保健品相遇则可能涌现健康风险。近期,美国《预防》杂志邀请了美国伊利诺伊大学药学院助理教学迪马·卡图为患者总结了服药时应该避开的4种组合。 华法林遇上鱼油,容易出血。华法林常用于...

久坐像吸烟一样恐怖 天天运动两小时也没用

久坐像吸烟一样恐怖 天天运动两小时也没用 17-04-14

一个劳碌的上班族一天通常是这样度过的:8-10个小时坐在电脑旁;坐在沙发上看电视用两个小时;坐在各种场所进行交际的时间至少3小时……这样算下来,一天中15个小时都是在椅子上度过的。一项来自美国密苏里大学的研...

规范的麻醉不会让孩子“变傻”

规范的麻醉不会让孩子“变傻” 17-04-13

手术需要麻醉,这个很多人都知道,但是一旦麻醉的对象是孩子、孕妇,很多人就有顾虑了。据说麻醉会让孩子变傻?生孩子千万别做无痛分娩,会落下腰疼的弊病?明基医院医疗副院长兼麻醉部部长何绮月介绍,对于麻醉,大...

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