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超级家长会

教你击破三大“长假后遗症”

教你击破三大“长假后遗症” 17-10-16

八天长假结束,很多人还意犹未尽,不断回味长假中各种开心的霎时。但是随之而来的,也有旅途奔走带来的疲惫,不停歇的“投喂”让肠胃累趴,以及追剧追出来的“隐患”。长假后,除了收心,更要击破各种“长假后遗症”...

饭后最好别立马吃水果

饭后最好别立马吃水果 17-10-16

很多家庭及饭店,都在饭还没吃完之前就把水果端上来了,美其名曰“消食水果”。实在,我不太提议大家餐后马上吃水果。 从中医角度来说,许多水果偏凉性,凉性的食品吃下肚子后,需要胃将它加工成热的,才干消化和吸...

贫血者必需要补气

贫血者必需要补气 17-10-16

受访专家:东南大学附属中大医院中医内科副主任医师 朱欣佚 面色苍白、头晕眼花、唇甲色淡,呈现这些贫血症状时,许多人第一反映是吃一些补血的药物,如阿胶、当归等。但是,东南大学从属中大医院中医内科副主任医师...

心情好,打疫苗更有效

心情好,打疫苗更有效 17-10-14

季节转换、天气渐凉,又到了流感风行的时节,许多人准备打疫苗做防备。依据英国一项最新研究,打流感疫苗当天坚持乐观踊跃的情绪有助于增强防御效果。研究人员提议,注射疫苗那天记得要微笑。 该研究由英国诺丁汉大...

有些食品能净化血管

有些食品能净化血管 17-10-13

俗话说“通则灵”,这对我们的血管同样实用。本期就为大家介绍了以下六种蔬菜中的血管干净工。 玉米 玉米含有蛋白质、钙、镁、赖氨酸等成分,不饱和脂肪酸含量达85%以上,主要为亚油酸和油酸,能预防心血管疾病的产...

“感冒”超过一周小心过敏性鼻炎

“感冒”超过一周小心过敏性鼻炎 17-10-13

最近几天,天气一下子转凉,打喷嚏、流鼻涕、鼻塞的人忽然增多。许多人不以为然,以为只是感冒,过几天就好了。 武汉大学人民医院耳鼻咽喉科孔勇刚教学提示,假如超过一周“感冒”症状仍不缓解,很可能是过敏性鼻炎...

这些菜帮你维持血糖稳定

这些菜帮你维持血糖稳定 17-10-11

很多人高血糖,除了服用药物控糖外,实在生活中还很多天然“二甲双胍”食物,也有一定降血糖、节制血糖上升的作用,很多人还都不知道! 1海带 海带中含有大批的有机碘,可增进胰岛素及肾上腺皮质激素的分泌和葡萄糖...

痛风是否导致股骨头坏死

痛风是否导致股骨头坏死 17-10-01

湖南读者张先生问:我父亲70多岁,10年前患上痛风。时好时痛?未正规治疗。近几年呈现腰痛、髋关节疼痛,最近因为疼得厉害,我们带他做了核磁共振检讨,发现居然左侧股骨头缺血性坏死。想问痛风会引起股骨头坏死吗? ...

为何会得胃息肉

为何会得胃息肉 17-10-01

客户端读者刘先生问:我今年42岁,从事销售工作,平时有些加班应酬,最近单位体检,查出胃上长了息肉,想问下,这个病是怎么得的,需要手术吗? 东南大学从属中大医院消化内科副主任医师冯亚东解答:首先有家族史的...

孕期心理门诊少人问津

孕期心理门诊少人问津 17-09-29

每次做产检前,都心惊胆战,紧张得睡不着觉。准妈妈陈女士向医生咨询时,被提议去看“孕期心理门诊”。近日,记者从武汉市妇幼保健院获悉,呈现孕期焦虑和轻度抑郁的人很多,该科从2013年就开设心理门诊为准妈妈排忧...

糖友注意:节假日里这样吃

糖友注意:节假日里这样吃 17-09-29

又到一年一度的国庆长假,亲朋集会多,丰盛美食当前,面对如此诱惑,糖尿病患者往往感到为难:吃吧,怕血糖升高;不吃吧,又盛情难却。怎样才干既不伤情义又不影响病情?广州医科大学从属第五医院内分泌科主管护师黄...

这8种隔夜菜诱导癌症细胞侵入,你中枪了吗?

这8种隔夜菜诱导癌症细胞侵入,你中枪了吗? 17-09-28

千万别吃下面这8种隔夜菜,会诱导癌症细胞侵入,你中枪了吗? 隔夜茶 产生亚硝胺致癌物人们常说:“隔夜茶,毒如蛇”。茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌滋生的养料,所以,人们通常以为隔夜茶不能喝。 隔夜水...

溃疡脚癣,风油精有妙用

溃疡脚癣,风油精有妙用 17-09-28

风油精不仅拥有消炎止痛、清凉止痒的功效,用得适当,还能解决生活中的不少小懊恼。 1.治痱子。在洗澡水中滴几滴风油精,会非常清新舒服,既预防痱子,又能让已长的痱子逐渐消退。需要注意的是,婴儿的皮肤柔嫩,使...

水果到底饭前仍是饭后吃?

水果到底饭前仍是饭后吃? 17-09-26

关于吃水果的时间,很多人都存有疑问。有些人说不能空腹吃水果,所以餐后吃更好。有些人说餐后吃水果,营养会不吸收,还会加重肠胃负担,所以餐前吃比较好。那么这些说法有道理吗?水果到底什么时候吃更适合? 水果...

44岁是男人一生健康拐点

44岁是男人一生健康拐点 17-09-23

44岁,慢性病都“找上门” “男过四十天过午”。等于说男人到了40岁以后,身材状况犹如午后的太阳,一步步开始下滑。著名健康教导专家洪昭光指出,男性40岁以前慢性病患病率是迟缓回升,男性为9.9%,但40~44岁,患...

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